(Español) Que Ofrecemos

QUÈ OFERIM:

Transtriatlon Academy (de 7 a 12 anys)

Natació:
El ESPORTIU LA PISCINA i el PARC DEL GARRAF organitza diferents cursos de natació estructurats per nivells segons les diferents capacitats de l’alumne.

Adaptació al mitjà aquàtic (POPS, PEIXOS )
Domini del mitjà aquàtic ( DOFINS, BALENES )
Iniciació tècnica d’estils ( TARONJA, VERD )
Perfeccionament tècnic estils de natació ( BLAU, VERMELL)
Condicionament físic en l’aigua. Eficiència de nedo ( JOVES-SPRINT)

Els horaris depenen del nivell de l’alumne. Aquest nivell s’assigna mitjançant una prova de nivell ( informació en recepció ELP o PDG) o mitjançant informe final de curs acreditatiu.

La informació (preus, places disponibles, etc) i inscripció es realitzen directament en la recepció ELP o PDG.

Durant la temporada farem com a mínim dos entrenaments de natació amb els entrenadors de Transtriatlon per a explicar aspectes específics d’aquesta disciplina en Triatló.

Ciclisme:

Dijous de 18.15 a 19.15h (Circuit de Ciclisme de Vilanova i la Geltrú).
Per a realitzar l’activitat fa falta tenir una bicicleta (Carretera o Btt) que funcioni correctament i que sigui de les mesures del nen/a.
Ús de casc obligatori.
No fa falta experiència en aquest esport perquè els nens/as accedeixin a Transtriatlon Academy.

Carrera a vaig piular:
Dimecres de 18.15 a 19.15h (Pistes d’Atletisme de Vilanova i la Geltrú).
Per a realitzar l’activitat fa falta tenir calçat de córrer i roba esportiva.
No fa falta experiència en aquest esport perquè els nens/as accedeixin a Transtriatlon Academy.

Competicions:
No és necessari seguir un calendari de competicions obligatori.
Cada nen/a i la seva família decideix que proves vol participar.
Els entrenadors de Transtriatlon informaran quan hi ha competicions.
Observacions:
– No és obligatòria l’assistència als entrenos dirigits.
– Els entrenos que es realitzen en l’exterior en cas de pluja o condicions climàtiques desfavorables no es realitzaran i/o se suspendran en cas d’haver-se iniciat.
La decisió de suspendre’ls es prendrà 1h abans de l’inici de cada entreno i s’informarà per whatsapp.
Els entrenos anul·lats i/o suspesos no es re programaran un altre dia.
Calendari:
Transtriatlon Academy, entrenarà coincidint amb el calendari escolar (Setembre a Juny), fent vacances per Nadal, Setmana Santa i Estiu.
Inicio Temporada 2018 / 2019:
Dimarts 8 de Gener de 2019.

Transtriatlon Jóven (de 12 a 17 anys)

Natació piscina (tot l’any):
Dimarts 20.30 a 21.30h (Esportiu La Piscina).
Els entrenos estan orientats a persones de tots els nivells esportius que sàpiguen nedar crol.
En cas de no saber nedar, els entrenadors de Transtriatlon els aconsellaran com fer per a poder adquirir la tècnica necessària.
Per a valorar el nivell de cada persona, farem una prova (consulta’ns).

Natació mar (del 15 Maig al 15 de Setembre):
Dilluns 19 a 20h (Club Nautic Vilanova)
Els entrenos estan orientats a persones de tots els nivells esportius que sàpiguen nedar crol i que tinguin resistència aeròbica en natació.
Depenent de l’època de l’any i les condicions climàtiques, per a aquesta activitat, serà necessari l’ús de vestit de neoprè.

Ciclisme:
Dijous de 19.45 a 20.45h (Circuit de Ciclisme de Vilanova i la Geltrú).
Per a realitzar l’activitat fa falta tenir una bicicleta (Carretera o Btt) que funcioni correctament.
Ús de casc obligatori.
Llums (quan no hi ha llum solar).
No fa falta experiència en aquest esport.

Carrera a vaig piular:
Dimecres de 19.45 a 20.45h (Pistes d’Atletisme de Vilanova i la Geltrú).
Per a realitzar l’activitat fa falta tenir calçat de córrer i roba esportiva.
No fa falta experiència en aquest esport.

Competicions:
No és necessari seguir un calendari de competicions obligatori.
Cada jóven i la seva família decideix que proves vol participar.
Els entrenadors de Transtriatlon informaran quan hi ha competicions.

Observacions:
– No és obligatòria l’assistència als entrenos dirigits.
– Els entrenos que es realitzen en l’exterior en cas de pluja o condicions climàtiques desfavorables no es realitzaran i/o se suspendran en cas d’haver-se iniciat.
La decisió de suspendre’ls es prendrà 1h abans de l’inici de cada entreno i s’informarà per whatsapp.
Els entrenos anul·lats i/o suspesos no es re programaran un altre dia.
Transtriatlon Adults (a partir dels 18 anys)

Natació piscina (tot l’any):
Dimarts 20.30 a 21.30h (Esportiu La Piscina).
Els entrenos estan orientats a persones de tots els nivells esportius que sàpiguen nedar crol.
En cas de no saber nedar, els entrenadors de Transtriatlon els aconsellaran com fer per a poder adquirir la tècnica necessària.
Per a valorar el nivell de cada persona, farem una prova (consulta’ns).

Natació mar (del 15 Maig al 15 de Setembre):
Dilluns 19 a 20h (Club Nautic Vilanova)
Els entrenos estan orientats a persones de tots els nivells esportius que sàpiguen nedar crol i que tinguin resistència aeròbica en natació.
Depenent de l’època de l’any i les condicions climàtiques, per a aquesta activitat, serà necessari l’ús de vestit de neoprè.

Ciclisme:
Dijous de 19.45 a 20.45h (Circuit de Ciclisme de Vilanova i la Geltrú).
Per a realitzar l’activitat fa falta tenir una bicicleta (Carretera o Btt) que funcioni correctament.
Ús de casc obligatori.
Llums (quan no hi ha llum solar).
No fa falta experiència en aquest esport.

Carrera a vaig piular:
Dimecres de 19.45 a 20.45h (Pistes d’Atletisme de Vilanova i la Geltrú).
Per a realitzar l’activitat fa falta tenir calçat de córrer i roba esportiva.
No fa falta experiència en aquest esport.

Competicions:
No és necessari seguir un calendari de competicions obligatori.
Cada persona decideix que proves vol participar.
Els entrenadors de Transtriatlon informaran quan hi ha competicions.

Observacions:
– No és obligatòria l’assistència als entrenos dirigits.
– Els entrenos que es realitzen en l’exterior en cas de pluja o condicions climàtiques desfavorables no es realitzaran i/o se suspendran en cas d’haver-se iniciat.
La decisió de suspendre’ls es prendrà 1h abans de l’inici de cada entreno i s’informarà per whatsapp.
Els entrenos anul·lats i/o suspesos no es re programaran un altre dia.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies